Lees iedere dag en vergroot mentale slagkracht

Pak een boek en verdwaal in een andere wereld. Het zal je leven blijvend verrijken, stelt Steven Middelkoop. Klik hier om het artikel uit het Reformatorisch Dagblad van 27 juli 2018. 

Leven zonder gezoem

Ds. J. Belder, Bernard Flier, Hilde Bom en Dominik de Bruijne gebruiken een telefoon. Maar één zonder internet. Om uiteenlopende redenen. Het getingel, gepiep en gezoem van een smartphone missen ze niet. De gevolgen van de macht die een smartphone heeft ervaren ze óók niet. Of: niet méér, wat Bernard Flier betreft: “Afstand nemen van mijn smartphone was lastig, ik…

Actieve leeshouding is medicijn tegen vluchtigheid

Lezen is inderdaad een goede zaak, maar het is niet om het even wat je leest en hoe je leest, vult Hans Alderliesten aan. Steven Middelkoop schrijft dat lezen een goede zaak is: het vergroot je wereld en mentale slagkracht (RD 27-7). Spurgeon zal dat met hem eens zijn geweest. De bekende baptistenprediker uit Londen stelde dat het een goede…

Bijbels gezinsleven zet rem op kerkverlating

Het gezin en het geloof functioneren als een dubbele helix: waar de ene helft wordt beschadigd, verdwijnt ook de andere. Wat slecht is voor het gezin is dus ook altijd slecht voor de kerk. Gezinsontwrichtende ontwikkelingen hebben daarom tegengas nodig. Klik hier om het hele artikel uit het Reformatorisch Dagblad van 14 januari 2019 te lezen.

Stop met multitasken, voorkom een burn-out

Zet de smartphone van de baas na een werkdag uit. En stop met multitasken. Twee tips van Sonja Koster-Klomp (45) die met haar bureau VitaMentalis burn-outs probeert te voorkomen.  Koster heeft net een aantal sessies verzorgd in Eindhoven als ze halverwege de middag wat vragen beantwoordt over het donderdag verschenen rapport van TNO waarin staat dat steeds meer mensen burn-out raken. Ze…

Offline wordt de nieuwe luxe

ltijd en overal bereikbaar zijn typeert menig mensenleven van deze tijd. Retraites, stiltewandelingen, kloosters: waarom is stilte eigenlijk zo’n thema tegenwoordig? Het blijkt lastig om ons natuurlijke ritme te hervinden. Klik hier om het hele artikel uit het Reformatorisch Dagblad van 22 februari 2019 te lezen.

Topman VodafoneZiggo: Scheur je los van je telefoon

Het klinkt vreemd, de directeur van een telecombedrijf die waarschuwt voor de smartphone. Toch wil Jeroen Hoencamp van VodafoneZiggo graag het debat aanzwengelen over de digitale balans. ‘Ik vrees voor het verdwijnen van de menselijke connectie.’ Het hele perron speurt hij af. Iedere ochtend, al twee jaar lang. Op weg naar zijn werk bestudeert Jeroen Hoencamp andere forenzen die net…

Instagram voedt onbereikbaar ideaal

Gebruikers van sociale media zien dagelijks tientallen foto’s voorbijkomen die een onbereikbaar schoonheidsideaal presenteren. Het platform Instagram levert de grootste bijdrage aan deze berg van beelden. Het is een kanttekening bij dit medium die jongeren en opvoeders onder ogen moeten zien. Klik hier om het hele artikel van drs. K. (Jeroen) van der Laan MEd uit het Reformatorisch Dagblad van…

Je aandacht is een schat die bescherming verdient

Onze aandacht is goud waard. Daarom is afbakening van schermtijd een vereiste. Offline pauzes maken ruimte vrij voor ontmoeting en verdieping. Ruimte die niet wordt geëxploiteerd door de geldgod die schuilgaat achter mediaproducenten. Velen van ons kijken door de koker van Instagram, Facebook en NPO naar de werkelijkheid. Vaak langer en intensiever dan we zelf willen. Recent onderzoek van het…

Sociale media? Ga toch fietsen

Facebook raakt bij steeds meer mensen uit de gratie. Tegelijk zijn WhatsApp en Instagram, dochterbedrijven van Facebook, nog altijd razend populair. Wat als we helemaal met sociale media zouden stoppen? Het boek werd in 2018 met lovende recensies ontvangen. Toch lijkt de massa zich nog niet te hebben laten overtuigen door Jaron Laniers ”Tien argumenten om je sociale media-accounts nu…

Als docent met leerling appen? Doe het niet!

Docenten die met leerlingen appen? Niet aan beginnen. Een jongen die een meisje een „lekker ding” noemt? Niet doen. Reformatorische scholen proberen wangedrag op seksueel terrein op diverse manieren te voorkomen. Twee reacties op het nieuws woensdag dat scholen vaker seksueel misbruik melden. Zorgelijk. Zo noemt de onderwijsinspectie woensdag de stijging van het aantal meldingen van seksueel misbruik in het…

Opvoeder moet veelvuldig putten uit de Bron

Bij het opvoeden van jongeren is het vooral belangrijk dat opvoeders een vertrouwelijke omgang met de Heere kennen. Alleen zo kunnen zij –ondanks al hun gebreken– zinvol en hoopvol opvoeden en kan de opvoeding tot zegen zijn. Dat betoogt ds. G. J. Capellen, emeritus predikant van de Christelijke Gereformeerde Kerken, in zijn recent verschenen boek ”Voorbeeld of struikelblok. Christelijk opvoeden…

Help, mijn hersenen zijn gehackt!

De hele dag Facebook bijhouden. Op elke whatsapp reageren. Voortdurend je Twittervrienden op de hoogte houden. Elk loos moment een YouTube filmpje kijken en ’s avonds ontspannen met Netflix. Herken je dit? Dan heb je een probleem: je hersenen zijn gehackt, schrijft Margriet Sitskoorn. De hack van een brein begint met phishing. „Het begint met iets leuks, iets onschuldigs. Je…

Leid jongere de echte wereld binnen

De digitale wereld dreigt bij jongeren alles te overheersen. Terecht zegt internetcriticus Hans Schnitzler: „Wie de virtuele werkelijkheid binnenstapt, laat de weerbarstige wereld van de real life-feiten achter zich en betreedt een tijdloze realiteit waar fictie bewoonbaar is geworden.” Hoe richten we de blik van jongeren op de echte wereld? Klik hier Om het hele artikel uit het Reformatorisch Dagblad…

Huisgodsdienst in het gezin van Abraham

Huisgodsdienst, hoe gaven mensen uit de Bijbel die vorm? Prof. dr. Marc de Vries neemt lezers in zijn nieuwste boekje ”Thuis geloven” mee naar de gezinnen van onder anderen Noach, Abraham en Hosea. Het boek, dat twaalf Bijbelstudies bevat over geloof en gezinsleven, kwam op een bijzondere manier tot stand, zegt De Vries. De kerkenraad van de hervormde gemeente in…

Over tijdgeest en dubbelleven

De gereformeerde gezindte straalt weinig uit en ademt de tijdgeest in via Netflix (RD 11-9). Reformatorisch Nederland lijkt een dubbelleven te leiden: uiterlijk keurig, van binnen krachteloos. Hoe komt dat en is er een weg terug? Het was tijdens een avond over mediawijsheid. De leerlingen van de hoogste groepen van de reformatorische basisschool bleken goed op de hoogte van populaire…

Waarom we digitaal moeten vasten

De kerk mag zich best weleens uitspreken tegen een onbekommerd gebruik van sociale media, vindt Tony Reinke. Zijn advies aan christenen: Leg je smartphone een tijdje weg. Om digitaal te vasten. Reinke houdt zich al een tijdje bezig met de invloed van smartphones en social media op het leven van christenen. Eerder schreef hij het boek ”12 Ways Your Phone…

Altijd bereikbaar: hoe fijn is dat?

We appen, bellen en sms’en onszelf soms letterlijk een ongeluk. We willen onafgebroken in contact staan met de buitenwereld. Maar waarom eigenlijk? En wat doet dat met ons? Bijna iedereen in Nederland heeft een smartphone. In 2018 gebruikten we hem gemiddeld twee uur per dag. De helft van de jongeren onder de 24 jaar checkt de telefoon dagelijks minstens vijftig…